昨日は社内研修で新たなストレッチを伝授しました
2016年5月23日(月)
今回の研修の講師は矢口くんです
彼が先日東京で開催されたセミナーで学んだことを
社内で共有できるように研修しました
今回のテーマは方麻痺の方のためのストレッチです
いつも行っている運動を再チェックして、どこに効果があるのか
どんな方に有効なのかをおさらいしています
筋力のある方もいらっしゃいますので、そのような方へは負荷をかけて
時間を減らし、別の運動を取り入れることができます
方麻痺や人工関節の方のストレッチの注意事項を実際にやってみて
体得しています
やって見せ
言って聞かせて
させてみて
褒めてやらねば
人は動かじ
2016年5月24日 7:13 AM